Om mig
- Kontakta mig
Varför Friskis&Svettis Östersund?
Bli medlem

Sök efter:

Börja skriva och tryck
Enter to search

Hoppa till innehåll

Träning med ett leende

En blogg om träning på Friskis & Svettis i Östersund

öppna sökformulär stäng sökformulär

Om mig
- Kontakta mig
Varför Friskis&Svettis Östersund?
Bli medlem

Kontakta mig

Namn(måste anges)

E-post(måste anges)

Meddelande(måste anges)

Dela är du gullig

Facebook
E-post

Gilla

Gilla Laddar...

Sök efter:

Instagram

✨ Seniorkurs i gymmet ✨ Kursen vänder sig till dig som är senior och vill komma igång med rolig träning i gymmet. Målet är att du ska bli starkare, smidigare och fungerar bättre i vardagen. All info finns på vår hemsida.

Hurra och grattis till Anna-Stina som nailade sin licensiering i Cirkelgym 🥳 Cirkelgymma med Anna-Stina på torsdagar kl. 19.30 💪

Kul kurs för kidsen! PT Small group Barn i gym vänder sig till barn 10-13 år som är nyfikna på hur man kan träna på ett roligt sätt i gymmet. All info finns på vår hemsida. #träningföralla #rörelseglädje #förhelaöstersundirörelse

✨ Coreflex soft ✨ Träningsnyhet 2020! I Coreflex soft är känslan fokuserad och mjuk. Du tränar utan redskap men med kroppen som belastning. Du har gott om tid att komma in i varje övning och ledaren har extra stort fokus på att hjälpa dig hitta rätt i övningarna. Passet passar extra bra om du är ny, ovan eller vill träna i ett ostressat tempo 🙌 Onsdagar kl. 19.45 med Helene. Varmt välkomna!

Nu kan vi erbjuda än mer hjälp i gymmet 🤩 Stort grattis till våra nylicensierade tränare - Lovisa, Gabriel och Sebastian 🎉🎉 Gyminstruktion bokar du via appen eller hemsidan.

Efter svettig sneak peak på vårens Cirkelgympass med Charlotta! Premiär på måndag 18.30. Nice träningsfeeling utlovas 😊#lovethewayyoumove

Vi finns här när du vill hitta träningslusten♥️

Gott nytt år! Varmt välkomna till oss på nyårsafton ♥️ Våra receptioner är bemannade kl 10-12. 10.30 blir det Skivstång med Johan på Frösön. 11.00 bjuder Agnes på nyårsjympa på Norr och 11.20 trampar Jessica igång nyårsspin.

Vi fattar. Ibland orkar du bara inte. Vi finns här när du vill hitta träningslusten. ♥️

Senaste inläggen

Jympa celebrate (barntillåtet)
Friskis-häng med hela familjen
Löpning, föreläsning med Scott Cole och en återanvänd intervju (+ pannkaksrecept)
PT på Friskis Östersund (del 3)
PT på Friskis Östersund (del 2)

Populära inlägg

Friskis&Svettis logga, med bland världens bästa exempel på grafisk design
Vad ska jag göra i Östersund/Jämtland i sommar
Va - är det glutenfritt? Gott bröd utan gluten
Yoga energy 75 Friskis & Svettis Östersund
Recept på världens godaste vegetariska biffar
Enkla och bra träningsprogram att köra hemma

Plats &info.

Öneslingan 21, 832 51 Frösön

Med kraft från WordPress.com.

Skicka till e-postadress Ditt namn Din e-postadress

Avbryt

Ditt meddelande skickades inte - kontrollera din e-postadress!

E-postkontroll misslyckades, försök igen

Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Om cookies

%d bloggare gillar detta: