Recept på världens godaste vegetariska biffar

En magiskt god vegetarisk rätt som jag lovar att den mest skeptiska köttälskaren kommer gilla.

Läs mer

Pasta pesto a´la Åre – vardagsräddaren

När jag bodde i Åre åt jag alltid den här rätten på en restaurang i byn. Jag åt den så mycket att jag, dock efter en del tjat och bearbetande, fick receptet av kocken. Jag vet inte under hur många år jag gjort den här rätten. Den kommer alltid tillbaka. Sinnessjukt god är den. Det…

Läs mer

Recept på golden paste och goldenmilk-smoothie

Recept Golden Paste recept: 1 msk malen gurkmeja 1/2 tsk hela kardemummakärnor 1/4 tsk svartpeppar 1 tsk malen kanel Mortla kardemummakärnor och svartpeppar om du väljer hela korn. Lägg kryddorna i en kastrull. Tillsätt: 2 msk riven ingefära 1 dl vatten Koka upp försiktigt och låt sjuda i ca 5 minuter. Rör hela tiden. Recept…

Läs mer

Och vinnarna är..

Det har kommit in en hel del recept och kommentarer på tävlingen. Nu är vinnarna utsedda. Grattis till er. Kontakta mig för mer information om hur ni får era vinster. Fairtradeprodukter Andrea – cinamon on the peach Kommentar: En helt egenkomponerad smoothie som smakar gott och mättar mycket. En annorlunda och rolig kombination med persikor…

Läs mer

Friskis ♡ Gårdsbutiken ♡ Elon

Så kommer det sista receptet i samarbete med Gårdsbutiken och Elon på Frösön. Den här gången blir det ett bättre alternativ till energidryck. Enkelt och gott. Agnes som är 2-år tyckte det var väldigt gott. Ekologiskt kokosvatten 1 msk kokossocker En nypa salt 1 ekologisk citron Is Pressa citronen. Blanda alla ingredienser i mixern och…

Läs mer

De utlovade smoothierecepten kommer här

Ikväll stod Elisabeth från Gårdsbutiken och jag och bjöd på smoothie på Friskis. Visade upp fina produkter från Gårdsbutiken och hälsade besökarna välkomna. Jag är så tacksam att mina smoothie-recept uppskattades. Det var många som ville ha just recepten så jag lovade att lägga ut dem här på bloggen. Passa på att delta i den…

Läs mer

Friskis ♡ Gårdsbutiken ♡ Elon – Smoothiebowl

Då fortsätter samarbetet med Gårdsbutiken på Frösön och Elon på Frösön. Missa inte tävlingen där du kan vinna en mixer, Fairtrade-produkter samt en överraskning. Tävlingen hittar du här » Vill du läsa det första inlägget som innehåller mer fakta om själva samarbetet, då klickar du här » Precis som förra gången kommer alla ingredienser från Gårdsbutiken på…

Läs mer

Friskis♥Gårdsbutiken♥Elon

Nu ska jag presentera ett härligt samarbete mellan Friskis&Svettis Östersund, Gårdsbutiken och Elon. En gång i veckan under fyra veckor kommer jag att presentera en smoothie här på bloggen. Alla råvaror kommer från Gårdsbutiken på Frösön. Så du kan enkelt gå in i butiken och köpa allt du behöver. Gårdsbutiken drivs av Elisabeth och Stefan.…

Läs mer

Vill du ha en god anledning att inte fuska med träningen i jul? Gör saffransvallonbullar

Ja, då ska du baka de här magiskt goda Vallonbullarna. Jag är inne på mitt andra saffransbrödsbak för i år. Jag var trött på att göra längder och snurror. Mina favoritvetebröd är Vallonbullar. Men jag har aldrig bakat det själv. Så det fick bli en fusion mellan Vallonbulle och saffransbröd. Fyllningen innehåller, förutom det vanliga…

Läs mer

Smoothies för alla tillfällen

Jag började med smoothies ganska sent. Det har ju varit på tapeten i ganska många år nu. Men det är verkligen praktiskt att göra den goda drycken av många skäl. Det är en snabb, nyttig och mättande frukost, lunch eller mellanmål. Hela familjen tycker det är gott. Man kan blanda frukt och grönsaker i en…

Läs mer

Är du träningssugen?

Jag märker att ni är träningssugna. Hur? Jo, plötsligt strömmar det in massor med nya besökare till bloggen. Jättekul! Jag är också träningssugen. Ikväll är mitt första pass för hösten. Jag ska gå på skivstång med min moster Gunilla. Det är tur jag har henne. Hon är som en duracellkanin när det gäller träning. Den…

Läs mer

Ät en pannkaksfrukost i helgen

Idag var jag på cirkelfyl. Jag ska skriva några rader om det passet inom kort. Det är ganska tufft, så imorgon ska jag laga en riktig lyxfrukost för att fylla på med energi. Bland annat de här pannkakorna. De är glutenfria och väldigt goda. Det började med ett recept från Annika Sjöö som jag ändrat…

Läs mer