Rullande lätt – eller?

img_2270

Friskis sommarkort för 500 riksdaler 

Är du också en fegis?

Känner du igen det här; du vill så gärna börja med en aktivitet. Skidskytte, makramé, kast med liten boll eller spinning. Oavsett så finns det ibland en mental barriär till varför vi inte bara sätter igång. Jag tror att många som inte tränar, gärna skulle vilja börja träna. Och jag tror att många, precis som mig, gärna vill testa på nya saker, men inte alltid vågar. Jag har dragit på mig ljumskbråck och får lite problem när jag löptränar. Så det var läge att hitta ett alternativ. Och valet föll på rullskidor.

Livrädd skidåkare

Ska jag vara helt ärlig så hade jag gruvat mig. Ska jag vara ännu mer ärlig så var jag livrädd och hade lite ångest inför att sätta på mig skidorna. Dels var det så många som sa saker som: ”det är livsfarligt” eller ”man ramlar hela tiden, och asfalt ger fula sår” och ”det går bara att åka uppför, inte nerför”. För mitt inre såg jag mig själv köra i 90 km/h i en nedförsbacke, inte få stopp och landa i ett enrissnår. När ambulansen kommer och lyfter upp mig på båren och kapslar in mina brutna kroppsdelar i sådana där vakuumförpackningar, säger ambulansföraren milt förmanande: ”ja du, rullskidor det ska man inte hålla på med. Rullskidåkare får de fulaste brotten av alla. tro mig jag vet”.

Vad vill du komma fram till kvinna?

Jo så här är det. Rullskidor var så otroligt roligt. Det är klart att det precis som med mycket annat handlar om att jobba mot en bra teknik av olika anledningar. För att inte skada sig och kunna åka så energieffektivt som möjligt. Men viktigast av allt så vågade jag och det var inte alls så farligt. Det gick jättebra och det var så roligt.

Ibland upplever jag att många aktiviteter och idrotter blir så otroligt hypade. Det känns tillslut som om det inte är någon idé att ens testa eftersom man ska vara proffs vid det första tillfället. Dessutom ska man ha coola och korrekta kläder och accessoarer.

Vad har det här med Friskis att göra?

Jo två saker. På Friskis passar alla in, oavsett hur man ser ut och beter sig. Elit, motionär eller nyfiken soffpotatis. En sak jag bär med mig från att ha hängt på Friskis i ganska många år nu är att jag känner att jag duger precis som jag är rent träningsmässigt. Det gör det enklare att våga testa på nya saker. Det andra är att jag, tack vare min träning på Friskis, är stark, smidig och har bra balans. Det gör det så mycket enklare att utöva andra idrotter och aktiviteter. Som rullskidor exempelvis 😉

Något mer till den som orkat läsa så här långt?

Jag tycker att du ska ge någon en fin sommarpresent, för 500 kronor tränar man hela sommaren på Friskis&Svettis Östersund. Parkträningen är Friskis gratispass som erbjuds under sommaren. De hålls utomhus och är en tradition sedan 30 år tillbaka. Dessutom är de gratis för alla ♥ Sedan har ni väl inte missat att Friskis Östersund har en ny hemsida, snygg eller hur!?