Åtta snabba med Urban Sundin

Min Friskishistoria

Fumlade på nått år då Friskis höll till i Victoriagallerian men sen tog ambitionen slut och annat lockade. En skräpig hälsa med stress gav mig ett par minnesbetor 2006-2007 på mitt älskade hjärta och efter rehab på sjukhusets gymnastik tog jag steget in in Friskis igen. Höll enbart till på utomhuspass med jogging och cross två somrar innan jag via en ”Börja träna” grupp ledd av underbara personer letade mig in på passen i Arnljothallen. Här blev jag fast, trivs med alla och kör mest jympa i olika nivåer, lite cirkelfys och skivstång intervall. Har ohemlig dröm att fixa ett HIT-pass. Värdar just nu min andra grupp inom ”Börja träna”. Är piggare nu än för trettio år sedan 🙂 tycker i alla fall jag själv.

Jag vill ha: Sommar med sol och värme.

Jag är rädd för: Rädd för, njae men ogillar våldsamma och blodiga filmer och inslag, har svårt för att höra andra berätta om olyckshändelser.

Jag är: Lite väl spontan att uttycka mig.

Jag lyssnar på: Vad andra säger och tycker, därimellan motorljud, vågskvalp, fågelkvitter, mitt eget flås och en salig blandning av musik.

Jag älskar: Nära och kära, min träning, mina hobbies som bilar och motorcyklar så länge de inte krånglar, gillar då hammare, såg, pensel, färg och jag är i harmoni.

Jag äter: Jajamen, sommarens grillning är höjdpunkten. Unnar mig gärna en kall Peroni Nastro Azzurro som grillöl.

Jag tycker om citatet: Lev som du lär