Skryt med din träningsvärk

image

image

Så var det dags igen. Nytt år och ett nytt Friskisschema. Intervall flex inledde årets första pass. Efter tre veckors ledighet. Där skidåkning, yoga och friskispressens hemmaträningspass dominerat. Var det åter dags att besöka Friskis lokaler. Och vilken start det blev. Maxträning delux. Jag har ett vagt minne av att jag tänkte något i stil med; jag dör, aldrig någonsin igen, det här kan aldrig vara hälsosamt. Nu sitter jag här och längtar efter nästa pass. Det är lite som att föda barn. Man glömmer bort hur ont och hemskt det kan vara. Den där smärtan leder ju till något positivt. Och det är inte samma smärta som att slå lilltån eller bränna sig på ugnen. Smärtan vid träning har en mening. Den säger inte fly för livet. Snarare, du gör det här för livet.

Så den här helgen har jag drivit min man smått till vansinne.
– Vad skönt det är med träningsvärk älskling.
– Aj vad liftbygeln gör ont mot låren.
– Ska vi basta, det är nog bra för min träningsvärk.

Allt har kretsat kring min härliga träningsvärk. För jag tycker att man ska skryta lite med sin träningsvärk. Den har man gjort rätt för.

Kör hårt alla Friskisar! Ett nytt härligt träningsår ligger framför oss.