• Om mig
    • Kontakta mig
  • Varför Friskis&Svettis Östersund?
  • Bli medlem
Börja skriva och tryck
Enter to search
Hoppa till innehåll

Träning med ett leende

En blogg om träning på Friskis & Svettis i Östersund

öppna sökformulär stäng sökformulär
  • Om mig
    • Kontakta mig
  • Varför Friskis&Svettis Östersund?
  • Bli medlem
Av: Friskisangelica augusti 28, 2015augusti 17, 2015
Veckans träningslåtFriskis och svettis östersund, friskis och svettis blogg, friskis och svettis Frösön

Veckans träningslåt

Mysigare och catchigare än så här blir det inte. Jag tänker medelgympa när jag hör den här låter.

Dela är du gullig

  • Facebook
  • E-post

Gilla

Gilla Laddar...
Veckans träningslåtFriskis och svettis östersund, friskis och svettis blogg, friskis och svettis Frösön
Publicerat av:Friskisangelica

Inläggsnavigering

Veckans träningslåt
Smoothies för alla tillfällen

Kommentera Avbryt svar

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

Gravatar
WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut /  Ändra )

Avbryt

Ansluter till %s

Instagram

✨ Seniorkurs i gymmet ✨ Kursen vänder sig till dig som är senior och vill komma igång med rolig träning i gymmet. Målet är att du ska bli starkare, smidigare och fungerar bättre i vardagen. All info finns på vår hemsida.
Hurra och grattis till Anna-Stina som nailade sin licensiering i Cirkelgym 🥳 Cirkelgymma med Anna-Stina på torsdagar kl. 19.30 💪
Kul kurs för kidsen! PT Small group Barn i gym vänder sig till barn 10-13 år som är nyfikna på hur man kan träna på ett roligt sätt i gymmet. All info finns på vår hemsida. #träningföralla #rörelseglädje #förhelaöstersundirörelse
✨ Coreflex soft ✨ Träningsnyhet 2020! I Coreflex soft är känslan fokuserad och mjuk. Du tränar utan redskap men med kroppen som belastning. Du har gott om tid att komma in i varje övning och ledaren har extra stort fokus på att hjälpa dig hitta rätt i övningarna. Passet passar extra bra om du är ny, ovan eller vill träna i ett ostressat tempo 🙌 Onsdagar kl. 19.45 med Helene. Varmt välkomna!
Nu kan vi erbjuda än mer hjälp i gymmet 🤩 Stort grattis till våra nylicensierade tränare - Lovisa, Gabriel och Sebastian 🎉🎉 Gyminstruktion bokar du via appen eller hemsidan.
Efter svettig sneak peak på vårens Cirkelgympass med Charlotta! Premiär på måndag 18.30. Nice träningsfeeling utlovas 😊#lovethewayyoumove
Vi finns här när du vill hitta träningslusten♥️
Gott nytt år! Varmt välkomna till oss på nyårsafton ♥️ Våra receptioner är bemannade kl 10-12. 10.30 blir det Skivstång med Johan på Frösön. 11.00 bjuder Agnes på nyårsjympa på Norr och 11.20 trampar Jessica igång nyårsspin.
Vi fattar. Ibland orkar du bara inte. Vi finns här när du vill hitta träningslusten. ♥️

Senaste inläggen

  • Jympa celebrate (barntillåtet)
  • Friskis-häng med hela familjen
  • Löpning, föreläsning med Scott Cole och en återanvänd intervju (+ pannkaksrecept)
  • PT på Friskis Östersund (del 3)
  • PT på Friskis Östersund (del 2)

Populära inlägg

  • Friskis&Svettis logga, med bland världens bästa exempel på grafisk design
  • Vad ska jag göra i Östersund/Jämtland i sommar
  • Va - är det glutenfritt? Gott bröd utan gluten
  • Yoga energy 75 Friskis & Svettis Östersund
  • Recept på världens godaste vegetariska biffar
  • Enkla och bra träningsprogram att köra hemma

Plats &info.

Öneslingan 21, 832 51 Frösön
Med kraft från WordPress.com.
loading Avbryt
Ditt meddelande skickades inte - kontrollera din e-postadress!
E-postkontroll misslyckades, försök igen
Tyvärr, din blogg kan inte dela inlägg via e-post.
Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Om cookies
%d bloggare gillar detta: